东方启明星按照学员年龄和程度进行分组教学,并科学制定训练时间,教学过程中突出年龄和身体条件的差异制定不同的训练内容,安排不同的训练计划。引领健康成长,实现篮球梦想!
教学理念:以赏识鼓励为原则,以技术进步为导向,以育人为根本目的。
搭建学员人生成功的金字塔:东方启明星将世界篮球教育之父,伍登教练提出的“成功金字塔”融会贯通,通过一步步完成既定的目标,完善自我,逐步登上顶峰,旨在改变孩子的思维方式,指引孩子拥有更好的人生信念。
课程介绍:
4至6岁:以团队游戏引导训练,以训练内容制定游戏内容,以此为一个循环,每堂训练课执行三个循环。以培养篮球兴趣爱好,发展基本运动感觉为主要内容。
7至9岁:以培养团队意识,提高运动感觉,初步掌握基本技术,逐步完成对球的基本控制为主要内容,游戏方面则需要顺利完成及对完成时间和质量提出要求。
10至12岁:以协调灵敏素质和球性运球为主,结合实战运球、上篮及投篮等个人进攻技术;结合传球等一系列衔接技术;简单的两人或三人间配合训练;半场技术演练和基础对抗。
13至15岁:身体机能方面以肌耐力,心肺功能,速度力量为重点训练内容。篮球技术方面以强度重复技术,配合意识,实用对抗,团队体系为主要内容。
走读班每期14天,每天一节课,招收4至18岁学员,通过两周篮球集训,在短时间内达到最快的进步!
联系电话:<>400-168-8684